屏幕前的你彻底忘掉前任了吗？你是不是也有这样的问题：我觉得自己还喜欢她，我到底要不要去挽回她呢？
你先冷静一下，这个问题分为两种情况，第一种，如果你们是深思熟虑过后才分的手，那就不建议再去挽回了。反之，因为偏激，在吵架时一气之下提出的分手，那你可以去挽回。别留遗憾！你心里有这个想法，超过3次，那你就去做！整日惦记还不如放手一搏！
男女的思维有着本质的不同，女人说分手往往是为了释放当下的情绪。她觉得自己提出分手，你会一如既往的去哄她。可是很多女生却忘了男生不善于表达自己的同时，内心也是非常脆弱和敏感的。所以她的每一次无理取闹、作，都增加了你的疲惫和不安。
其实，挽回是有一个黄金时期的。因为分手后会有一个情绪起伏的过程，女生在这个阶段会格外的想念你，那么抓住这个变化的关键点就可以让自己战无不胜。很多人一分手就马上找对方复合，我特别理解大家失去恋情后的复杂心情，但是要切记“欲速则不达”。马上挽回的成功率会较高，但是下一次的分手也会很快到来。通常来说，想要真正的挽回前任，一般在一个月左右是最合适的。
因为分手后会有一段时间的排斥期（0-15天），这个时期谁都不好受，想要挽回的那一方，处于深深的焦虑和怀念之中，而想分手的那一方只想安安静静，不被打扰。 分手后一定要尊重对方，每个人都希望有自己的生活和空间，分手后的突然现身是惊吓而不是惊喜，在这种情况下，我们要反其道而行之，选择减少联系或者断开联系。给自己给对方一个冷静期，可以让双方都有一段时间去梳理一下发生过的事情，防止双方感情再度恶化。
接下来是平稳期（15-30天），在双方沉淀的差不多了，不要着急，这时候内心没有任何波澜，但并不代表着戒备解除，你可以试着去联系她，但是一定是以普通朋友的角度去，可以找她帮忙，可以节日简单问候一下。切忌：不要聊感情相关的问题，不要发早安，晚安，隔三四天聊几句，不要聊多。时刻记住自己的定位：普通的朋友。在普通朋友的位置沉淀一个月，你可以慢慢的由普通朋友向老朋友推进。聊天内容可以叙叙旧，分享一下日常。但是不可以翻旧账。你要做的就是顺其自然，维持现在的状态就好了，同时尽量展示自己积极的变化，配合自身的社交平台的展示，让对方继续产生好印象。
最后一个阶段，怀念期（30-40天），成败在此一举，如果在这个阶段，女生主动跟你在朋友圈互动，或者你发现她朋友圈多了一些情感类的歌，或者文案。那说明她已经进入这个阶段，你就可以提出具体邀约，借口就是上次帮忙答谢她。可以选择一些你们去过的餐厅，反正就是彼此都很熟悉的地方，容易勾起你们美好的回忆。这样相处下去，如果你们能恢复到以前恋爱时期的相处模式，那就恭喜你，已经成功了！
复合不在于口头承诺，能回复到以前正常联系，正常约会，正常肢体接触。何必着急去求证口头承诺呢？
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